【图/文 刘媛媛】为进一步推动心理育人工作提质增效，丰富同学们课余生活，培养同学们理性平和、阳光向上的心态，烹饪学院于2023年5月开展了“阳光心灵 绽放青春”心理健康教育活动月系列活动。

结合当前校园生活实际，帮助同学们缓解心理压力，烹饪学院以“阳光心灵 绽放青春”心理健康教育活动月为契机，开展了关于“阳光心态 健康成长”心理健康微课大赛、“美食美心两相悦”首届创意美食主题海报设计大赛、围绕《悦纳自己、生命有光》主题各班级开展了心理健康主题班会活动，覆盖了三个年级共42个班级，涉及1100多名学生，直接参与人数达656余人次，在让微光，点亮青春的‘剧’火”心理情景剧获得校级一等奖、二等奖，取得可喜的成绩。

在学院“阳光心态 健康成长”心理健康微课初赛中，同学们通过组队的形式，以“尊重生命”“内卷还是躺平”“熹微之光 引心向阳”“给心灵减负”等主题，把大学生日常生活的困惑搬上讲台，通过讲述来体验心灵的酸甜苦辣，舒缓心理的压力。最终学院评选出2个一等奖、3个二等奖、3个三等奖和3名创意奖。选送的两支队伍在“阳光心态 健康成长”心理健康微课比赛分别获得校级二等奖、三等奖。

结合烹饪专业特色，在“美食美心两相悦”首届创意美食主题海报设计大赛中，同学们用手上的彩笔，绘出一幅幅美食海报，通过此次活动增强同学们视觉想象力、美食鉴赏力，赋予我们心理和生理上的双重享受，最终评出2名一等奖、3名二等奖、4名三等奖和若干优秀奖。同学们在活动中宣传积极、乐观、阳光的健康心理状态，让更多的同学与自己一起发现美食、寻找美丽心灵。

学院“阳光心态、健康成长”心理健康微课初赛

“悦纳自己、生命有光”主题班会

“美食美心两相悦”首届创意美食主题海报设计大赛