【文/图 梅婧】为引导学生更好地适应大学生活，了解心理健康知识，提高健康意识，我院组织开展了“与心理健康同行，享绚丽多彩生活”主题班会，旨在持续关注学生健康问题，着力提升学生身心素质，享绚丽多彩大学生活。

主题班会过程中，辅导员结合《学生手册》及校园安全事件典型案例，开展安全教育、适应性教育和心理健康教育。讲解了由人身财产、消防交通、食品卫生、网络安全等方面诱发的心理因素，切实提高学生的心理防范能力；其次，详细讲解了本学期的课程安排及学习目标和计划，包括综合测评、校级奖学金校级励志奖学金评定、贫困生认定、国家奖学金国家励志奖学金、国家助学金评定等，积极引导学生做好新学期的规划，树立正确的三观，确立心理目标意识；最后，深入讲解心理健康教育的核心价值、基本知识和应用方法，特别强调了学生可能面临的学业压力、人际关系与自我认识等心理挑战，并指导学生如何正确识别这些问题，以及如何通过自我暗示、注意力转移等方法来调整不良情绪。

此次主题班会的成功召开，增强了学生的自我管理能力，分享了良好的学习方法和技巧，对加强学院学生心理健康素质页具有十分重要的意义。