根据《重庆商务职业学院关于开展2021年教育系统“呵护心灵 珍爱自我”心理健康宣传月活动的通知》文件要求,为做深做实财经管理学院心理健康教育活动,学院以“珍爱生命、健康心灵”为主题,开展了为期一个月的心理健康宣传活动月,多措并举,护航健康心灵。
一、多形式宣传,营造浓厚氛围
(一)举办财经管理学院“珍爱生命、健康心灵”心灵护航启动仪式,拉开心理健康宣传活动月序幕。10月11日,在财经管理学院学团办副主任徐基忠的主持下,在二级心理工作站站长胥柳的宣讲中,“珍爱生命 健康心理”心灵护航计划启动仪式在学术报告厅成功举行,共计二百余名师生参加了此次活动,启动仪式的顺利开启,预示着心理健康宣传活动月的序幕正式拉开。

图1:财经管理学院心灵护航活动启动仪式
(二)召开主题班会,持续宣传心灵护航活动项目,实现班级全覆盖知晓、提高学生知晓度和参与度。财经管理学院全体辅导员组织开展主题班会,向所在班级进行宣传与推广,同时通过教师教授、学生演绎、小组写作等多形式向学生宣传心理健康知识和心理疾病干预手段,有效实现了学生了解心理健康、重视心理健康、关注心理健康的目的,为 “珍爱生命 健康心灵”心灵护航计划引向深入起到积极作用。

图2:郭佳老师讲述常见心理困惑

图3:游颖老师讲述心理获助渠道

图4:学生代表进行情绪宣泄方式宣讲

图5:胥柳老师讲述心理咨询的优点及重要性

图6:薛瑾老师引导学生树立心理危机预警意识

图7:教师讲解心理健康实施

(三)全媒体推送,营造浓厚心灵护航氛围。学院通过学院QQ和财经学子之窗,大力推广心灵护航活动内容,将主题班会、观影活动、摄影及绘画、团建等形式多样的心灵护航活动的不同参与形式呈现给大家,激发广大同学的兴趣,切实营造浓厚的活动氛围。
二、多形式共进,确保活动效果。
(一)以“庆国庆、爱国情”为主题,组织学生以摄影和绘画的形式,发现身边的美,活动月期间,共计收到优秀摄影作品和绘画作品160余幅,其中获评优秀作品56幅。

图9:活动后收到的摄影作品(其一)

图10:活动后收到的绘画作品(其一)
(二)以“青春我作伴”为主题,开展了学生干部专题培训,建立一支服务热情高、责任心强的“朋辈心理保健员队伍。为提高学生心理健康管理队伍的整体素质,发挥心理委员的朋辈引领和干预作用,由二级心理工作站站长聚焦大学环境适应、自我意识、气质和性格优化、情绪管理等方面,在2404教室对全院30余名心理委员进行了素质培训。

图11:心理委员培训现场
与此同时,根据学校心理健康中心工作要求,财经管理学院积极组织开展了“朋辈互助 助人自助”的心理工作者培训,各班级心理委员、生活委员、室长共计100余人参与了本次培训。
(三)以“感悟艺术人生”为主题,集中组织观影活动。为引导学生感受艺术作品的心理情境和人物的心理波动,实现了解自我、完善自我,尊重他人、关爱他人的目的,财经管理学院全覆盖组织学生观看了电影《美丽心灵》和《唐山大地震》,在电影任务的引导下,通过体验人物心理,提高自我解困的积极性与主动性,达到促进学生理解"珍爱生命,健康心灵"的人生感悟。同学们观影热情高涨,积极用文字记录下自己的所思所想,活动后,共收集到征文作品100余篇。

图12:同学们观影后留影

图13:同学们认真观看影片

图14:活动后收到的征文作品(其一)
(四)“以友爱互助,有你有我”为主题,举办有趣的团建活动,打破心灵壁垒。本次团建通过各类团队项目,如“说相同,做不同”、“名字接龙”、“达芬奇密码”等,帮助大一学生调适心境,舒缓心理压力,培养团队意识,从而养成健康积极的心态,更好地适应大学生活。

图15:心灵护航团建活动大合影

图16:为团队荣誉而战
三、多维度保障,实现效果延伸
(一)将心灵护航计划纳入学院文明财经工程建设子方案,将结合不同年份,不同主题,每学期持续性开展心灵护航行动,形成常态,确保长效。
(二)依托学院二级心理工作站,建立一支由书记任队长、分管学生工作的副书记任副队长、全体辅导员为成员的心灵护航团队, 筹备打造1-2个心灵护航社会实践基地,多维度提供心理健康宣传服务。
(三)通过典型评比,将总结活动经验、评选先进典型,发挥示范引领作用,切实将活动成效延伸至班级末梢,确保学生拥有积极健康的大学生活态度,积极向上的健康心灵。